ויטמינים במזון או בכמוסות?

הגוף זקוק כיום לכמויות גדולות של ויטמינים לניטרול הנזק שגורמים רדיקלים חופשיים לגוף. עקב הזיהום של המזון, המים, הסביבה, האויר והחורים באוזון, כמות הרדיקלים החופשיים הפוגעים באדם כל יום היא גדולה בהרבה מהכמות שפגעה בבני האדם לפני 100 שנה. לכן יש לאכול מזון בריא ולהוסיף תוספי מזון דרך הפה. ד"ר יוסף ברנר