כמה בטוחים הם תוספי המזון למניעת סרטן?
דיון מתוך פורום טיפולים משלימים בסרטן
Nutr Cancer. 2007;59(2):152-162. Putative Cancer Chemopreventive Agents of Dietary Origin-How Safe Are They? As cancer chemopreventive agents are intended for use by healthy individuals as prophylactics to prevent OR retard the development of cancer, they must be amenable to ingestion over prolonged periods without toxicity. Therefore, putative chemopreventive agents need to undergo stringent testing to ensure their safety with regard to chronic exposure in humans. The diet is thought to be a source of chemopreventive agents, AND dietary compounds are generally considered to be of low hazard, albeit this notion has not often been put to the test. Here the safety information available for 5 dietary putative chemopreventive compounds, indole-3-carbinol (I3C), curcumin, quercetin, epigallocatechin gallate (EGCG), AND capsaicin is reviewed. For these agents, normal dietary intake, doses used in clinical trials, efficacious doses in rodents, AND where available, toxic doses are compared. For curcumin, quercetin AND capsaicin, toxicological data is only available from studies in rodents. Information on long-term effects in animals beyond 28 OR 90 days is lacking for EGCG. Capsaicin AND quercetin are suspected carcinogens. I3C AND quercetin can modulate the absorption of other drugs given concomitantly. Without further investigation of their toxicology, it is difficult to recommend any of these agents for long-term use in the healthy population.
http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3472678,00.html
עוד מאמר חד צדדי המנסה להראות שמסוכן להשתמש בתוספים. על חלק מהתוספים יש לו מידע ועל חלק אין לו לגבי סיבוכים וסיכונים. מה שכולם שוכחים לציין שהסיבוכים ותופעות הלוואי מתוספי מזון הם דבר נדיר ביותר. במאמרים שונים מנסים לתאר חולה שמגיע לחדר מיון עם איזה סימפום שאף אחד לא מבין ממה נגרם ולבסוף מתברר שזה מלקחית צמח מרפא או תוסף. המציאות היא שונה לחלוטין וזה יגיד לכם כל רופא זוטר העובד בבית חולים או בקופת חולים. הרופאים נתקלים כל יום בחולים עם תופעות לוואי קשות, סיבוכים ואפילו מוות שהם תוצאה מתרופות וטיפולים. חלקם מתרופות פשוטות כמו אקמול, אספירין, תרופות נגד אולקוס וכו'. לעומת זאת לראות סיבוכים מתוספי מזון וצמחי מרפא זה דבר נדיר ביותר. בנוסף לכך, תופעות הלוואי והנזקים האפשרים מתוספים הם לרוב קלים והפיכים מה שלא ניתן על אלה מתרופות קונבנציונליות. ולגבי השילוב של תוספים ותרופות קונבנציונליות. שיהיה ברור. רוב הרופאים אין להם מושג לגבי ההשפעה של תרופה קונבנציונלית אחת בשילוב עם אחרת. כיום כל קופות החולים מכניסות במחשב מחסומים וכאשר רופא רוצה לתת שתי תרופות מתנגדות, המחשב אינו מאפשר לו זאת. אז אמרו תודה למחשב. לכן צריך לקחת הכל בפרופורציות הנכונות. אז שלא יבלבלו לכם את המח, ושלא יפחידו אותכם. הטיפולים בתוספי מזון הם בטוחים בתנאי שניתנים על ידי בעל ידע וניסיון או שאתם בדקתם בספרות ובספרים לגבי כל תוסף. ד"ר יוסף ברנר