שמירה על השיניים
דיון מתוך פורום אסתטיקה דנטאלית ושיקום הפה
אני מרבה לאכול מזון לא בריא לשיניים בעיקר פחמימות ומהמתוקים יחסית הצלחתי לצמצם אולי אפילו משמעותית אך דבר אחד אני לא מצליח וזה הצרה הכי גדולה , קולה. אני רוצה להתייחס בעיקר לקולה. 1) האם צחצוח או שימוש במי פה ( יותר פרקטי מבחינתי) מיד לאחר שתיית הקולה יכול להקטין במשהו את הנזק שהיא גורמת? 2) מה בעצם הנזק שהקולה גורמת והאם אתה יכול לנקוב בכמויות שתייה ליום שזה יחשב סביר?
לפני חצי שעה שאלתי אותך שאלה בעיקר על הקולה, ואגב אחר כך ראיתי שקודם מישהו שאל שאלה דומה. רק רציתי להוסיף שבניגוד אליו אני פשוט לא מסוגל להפסיק לשתות את הקולה .היום אחרי מאמץ רב הצלחתי לצמצם באופן קבוע את שתיית הקולה לפעם אחד ביום אך בפעם הזאת אני שותה בין 330 ל600 מ"ל.
אבי שלום, צחצוח כמו גם שטיפות עם פלואוריד בהחלט יכולים לתקן ולהאיט את קצב התקדמות העששת,קח בחשבון שאתה למעשה שוטף את הפה עם סוכר בריכוז גבוה תוך כדי שתית הקולה,אין כמות סבירה לשתיה -הסוכר משמש חומר מזון לחיידקים יוצרי העששת, אז תשתדל להמנע.