שרירים עצמות באופן כללי
דיון מתוך פורום אורתופדיית ילדים
שלום ידוע שפעילות גופנית אירובית כגון ריצה טובה מאוד ללב כלי דם מוח ריאות ועוד הרבה מערכות אחרות בגוף אבל האם פעילות גופנית ריצה טובה לעצמות שרירים ? כי יש הרבה מחקרים כאלו ואחרים שיוצאים כל פעם על פעילות גופנית בעניין שרירים ועצמות מה דעתך ?
ד"ר מנחם זינגר