מסכת ברזל

אני בת 23 סטודנטית, חייה עם ההורים. עם אבי אף פעם לא היו יחסים מאוד קרובים תמיד הרגשתי שהוא התינוק ואני הבוגרת אבל הצלחתי לשמור על יחסים סבירים איתו. יש לציין שהזוגיות של ההורים שלי לעולם לא הייתה טובה. היחסים עם אמא תמיד היו קרובים והדוקים (לעיתים יתר על המידה). כרגע אני מרגישה שהיא זוללת לי את האנרגיה בכך שמבקשת עזרה בכל הקשור בחייה האישיים ועבודתה. כשאני מגיבה בשלילה ומסבירה לה שאני צריכה ללמוד ולעשות את הסידורים שלי לאוניברסיטה ולעבודה אז היא מאוד נעלבת ומחדירה בי רגשות אשמה. הגעתי לךמצב שאנ י מסתובבת את מסכת ברזל ומפחדת להראות לה את הרגשות שלי מתוך פחד שהיא תנצל את ההזדמנות למחדיר בי עוד רגשות אשם על כך שאני לא עוזרת ומתנהגת לא יפה. אני מנסה לחמול לה אבל זה קשה כי כל הזדמנות שיש אני נתקלת בהטפות מוסר. קשה לי להסתובב עם מסיכה אבל מצד שני אני מפחדת להוריד אותה. יש לכם אולי הצעה?