פחדים וחרדות בהריון

שלום, אני בהריון שני בשבוע 10. ההריון הראשון היה קל למרות שהסתיים ברעלת והלידה לא היתה נעימה אבל סבילה. הבת שלי כבר בת 4 ולפני כשנה נפטרה אמא של ילדה מהגן שלה מיד אחרי הלידה מתסחיף מי שפיר. ההריון הזה שלי לא קל פיזית, ההריון חזק אבל לי יש קצת בעיות בריאות, ובשילוב מה שקרה לאותה אם אני כל הזמן חושבת מה קורה אם אני לא שורדת את ההריון הזה, מה זה שווה לי כל העסק הזה, אני יכולה להישאר עם ילדה אחת ולהסתפק בזה, אני שוקלת לעשות לה סרטון וידאו למקרה שיקרה לי משהו ועוד. לא חסרים לי רעיונות לצערי... בנוסף יש לי חלומות זוועה בלילה, לא דבר שסבלתי ממנו בעבר, חלומות על ילדים בשואה, רדיפות, לא פעם אני מתעוררת בלילה מזיעה ולא מצליחה לחזור לישון. נדפקתי לגמרי??? האם להמשיך להדחיק או לפנות לרופאה עם זה? תודה רבה!

שלום הילה, אירועים שאנחנו נתקלים בהם בחיים יכולים להשפיע מאד על מהלך חיינו, וזה מה שקרה לך, לדעתי, בעקבות אותה יולדת. תקלות ואסונות יש בכל מקום, אך יש גם הרבה הצלחות והרבה טוב. השאלה על איזה צד אנחנו בוחרים להסתכל? על איזה חצי כוס? ככל שאנחנו נותנים יותר תשומת לב לאסונות אנחנו מעצימים בתוכנו את ההרגשות הלא טובות. אני ממליצה לך לפנות לטיפול, והוא בהחלט יכול להיות קצר מועד, עם מטפל העוסק בתחום הרגשי, ולנקות את התחושות האלו. מאחלת לך כל טוב, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il