שאלה בנושא דיכאון חרדה
דיון מתוך פורום שווה לכל נפש
שלום רב.רציתי לדעת מה ההליך הטיפולי כיצד מטפלים מבחינת טיפול פסיכולוגי ללא כדורים בנושא דיכאון חרדה אודה לך על המענה.
לקריאה נוספת והעמקה
שרה שלום ההמלצה לטיפול פסיכולוגי בחרדה ודיכאון היא על טיפול התנהגותי קוגנטיבי, הטיפול בחרדה מבוסס על התמודדות עם החרדה על ידי זה שלא נמנעים ממה שגורם לנו לחרדה, בדיכאון על להמשיך להיות פעילים ולעבוד על שינוי בדפוסי חשיבה שאינה תורמת להסתגלות. בהצלחה עירית