קשיים בחיים האישיים והמקצועיים

שלום. פתאום הפסיקו לי את העבודה,אני גם לא מבינה למה פטרו אותי הורי קשישים ואני כרגע גרה איתם זה עולה לי בעצבים רבות, לדיור מוגן הוסטלים דרך משרד הרווחה או מסגרת פסיכיאטרית אני לא רוצה אני התנסיתי בזה וזה עלה לי בבריאות לכן אני גרה אצל הורי לשכור דירה אין לי כסף כרגע אני מדוכאת בגלל זה לטיפול התנסיתי ואני ממש לא מתכוונת ללכת,מה דעתך? איך אני יכולה לצאת מזה לבד?