מועקה בבוקר עקב חוסר עבודה חוג ולימודים
דיון מתוך פורום שווה לכל נפש
בוקר טוב עירית. כרגע אני לא עובדת ולא לומדת אני מחפשת לי משהו ללמוד משהו חדש הלימודים הקודמים לא היו מתאימים לי ואני מרגישה שאני קמה בבוקר בלי מטרה חוץ מאשר לחפש לימודים ועבודה ועד עכשיו לא מצאתי כלום אני גם חיפשתי התנדבות וחוג ולא מצאתי משהו מתאים אני מרגישה שאני קמה בלי מטרה עם מועקה כל בוקר אחרי שעה המועקה עוברת ואני חוזרת לעצמי וכל היום אני מרגישה טוב. אשמח עם תוכלי להציע לי מה אני יכולה לעשות בלי המועקה הזאת שאני קמה כל בוקר? אשמח למענה תודה עירית המשך שבוע נפלא.
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: עירית וגנר
08.08.17 | 13:58
רינת שלום אני מבינה שקשה כאשר אין תוכנית ליום, מאחר והמועקה נמשכת רק שעה נראה לי שהמצב בסדר יחסית. את יכולה לקום בבוקר ולעשות ספורט כמו הליכה זה יעביר לך את המועקה יותר מהר וגם לחשוב על זה שעוד מעט זה יעבור. בהצלחה עירית
תודה רבה עירית יום נפלא.
מנהל פורום שווה לכל נפש
עירית וגנר
תואר שני בעבודה סוציאלית בוגרת ביס' לפסיכותרפיה אינטגרטיבית
עוסקת בתחומי הטיפול...
