קבוצות תמיכה באינטרנט או ספרים

דניאלה שלום לנושא של דכאון אני ממליצה על בוחרים להרגיש טוב, בנוסף יש ספרים של טל בן שחר בנושא של פסיכולוגיה חיובית, יש ספרים בנושא של התמודדות עם חרדה, אני לא יודעת ממה את חרדה או האם זה מצב כללי, לכן קשה לי להמליץ על ספר ספציפי, כדאי לשאול את מי שיטפל בך. בהצלחה סוף שבוע טוב עירית