חרדות איומות ממלחמות ודאגה לחיילי צ"הל ועם ישראל

שבת שלום. אני לא סובלת מדיכאון או מחלת נפש חס וחלילה אבל ברגע שמודיעים על אזעקות ומלחמות אני משותקת יש לי במשפחה חיילים וגם החרדות מהאזעקות בצפון רציתי להתייעץ איתך איך להרגיע את החרדה מיידית אני דואגת לחיילי צה"ל גם במשפחה שלי ובכלל לכל החיילים במדינת ישראל ובכלל לכל עם ישראל אני פוחדת שיקרה חס וחלילה משהו מה לעשות כדי להרגיע את החרדה מיידית? אני רוצה לאחל לך וכל חיילי צה"ל ולכל עם ישראל שבת שקטה אשמח עם תוכלי לתת לי עצה איך להרגיע את החרדה מיידית. תודה רבה לך