עצבות דכדוך חוסר מוטיבציה
דיון מתוך פורום שווה לכל נפש
אני לא יודעת מה לעשות,אני מרגישה רוב היום עצבות מסוימת שקועה בדכדוך מול הטלוויזיה אין לי חשק לעשות כלום שוכבת במיטה ובוהה איך ניתן לצאת מזה?
לקריאה נוספת והעמקה
אלה שלום חשוב שיהיה לך סדר יום כולל ספורט, זאת הדרך לצאת מהדכאון ובהמשך גם עבודה על חשיבה , אפשר בעזרת הספר בוחרים להרגיש טוב. בהצלחה עירית