בדידות וחוסר עבודה ריקנות ביום יום
דיון מתוך פורום שווה לכל נפש
אני חסרת עבודה חסרת מסגרת מרגישה ריקנות לא נפגשת עם חברים באמצע השבוע אני לא בדיכאון אבל אני בריקנות גדולה,אני קמה בבוקר ואין לי מה לעשות אני מרגישה באמצע השבוע לבד בחדר בבית מהבוקר עד הערב והאמת שאין לי חשק לצאת מהבית לא יודעת למה אני אוהבת להיות בבית בהתחלה בבוקר זה כיף אבל אחר כך אני מתחילה להתחרפן סליחה על המילה אין לי תעסוקה חוץ מנקיונות וקניות רק לזה אני יוצאת אין לי כרגע כסף לקורס או לחוג או למועדון מסוים למועדון מטעם מסגרות מסוימות נפשיות אני לא רוצה ללכת,מה לעשות?
ליאן שלום כדי לא להרגיש ריקנות ובדידות מאד חשוב להיות עסוקים וגם לצאת מהבית את רוצה פיתרון בלי לעשות את הדברים שיעזרו לך להרגיש יותר טוב, חשוב לעשות ספורט אפשר הליכה ברגל, וחשוב לדבר עם אנשים, חברה קרוב משפחה או בחוג במתנס שהעלות שלו לא גבוהה. חשוב לתכנן סדר יום ולעמוד בו, כל ערב לחשוב על משהו שהיה טוב היום. בהצלחה עירית
מנהל פורום שווה לכל נפש
