איך אפשר להוריד לחצים נפשיים וחרדות במיידי
דיון מתוך פורום שווה לכל נפש
ללא טיפול. זה דחוף תודה על המענה.אשמח לכמה טיפיםץ
לקריאה נוספת והעמקה
שלום כדאי להיות עסוקים, לעשות ספורט ולדבר עם אנשים בנוסף לקבל שחרדה באה וגם חולפת כמו גל ומה שחשוב זה לא להילחם בחרדה, אבל לא להמנע מדברים שחשובים לנו. בהצלחה עירית