אבא חולה מאוד ואני רוצה להחזיר את המצב רוח

אבא שלי חולה אלצהיימר הוא דיי אלים היום היה לי ויכוח איתו והוא היה אלים כלפיי אחר כך זה נרגע. זה מכניס אותי לחרדות ואני לא רוצה ללכת לטיפול אני הייתי בטיפולים נפשיים זה לא עזר לי הייתי דווקא שמחה לעצה שלך איך אני יכולה להחזיר את המצב רוח שלי למרות מה שקרה בלי טיפולים הטיפולים לא יעזרו לי ככה החיים שלי בסדר גמור. אשמח לעצה שלך בלבד עם תסכימי תודה מכל הלב