כפתיות...

אהרוני שלום השאלה היא האם את מגרדת כי את מרגישה גירוי שנרגע רק כשמגרדים או זה דחף כפייתי לגרד בלי גירוי מקומי ספציפי אם זה כפייתי, ואין לך אפשרות להימנע מזה, כדאי לטפל בזה על ידי תרופה או בטיפול התנהגותי קוגנטיבי אם את רוצה תשובה יותר מפורטת תיכתבי לי מתי זה קורה וסביב איזה פעילות או חוסר בפעילות, תעשי מעקב כמה ימים ותירשמי מתי זה קורה ובאיזה עוצמה הדחף לגרד בכל פעם, העוצמה יכולה להיות בסולם של 1 עד 10 בהצלחה עירית