כעסים מתמשכים
דיון מתוך פורום שווה לכל נפש
יש בעייה של הרגשה של כעסים /סטרס אצלי שנמשך כמה ימים אם למשל אני קורא על רצח בארה"ב אז אני אני כועס על האמריקאים /המדינה שלהם וככה זה עם כל דבר/סקטור שאני קורא בתקשורת מה עושים בסיטואציה הזאת ?
לקריאה נוספת והעמקה
ויקטור שלום אולי הדברים מזכירים לך משהו שנוגע לך אישית אפשר לחשוב למה זה מתקשר ואז אולי תבין את עוצמת התגובה אפשר גם לעשות הרפייה , יש שיטות להרפייה באינטרנט. בהצלחה עירית