אפחד לא מבין אותי קשה לי!
דיון מתוך פורום שווה לכל נפש
אני אל יודעת כבר מה לעשות אפחד לא מבין אותי ואני בחודשים האחרון כל כמה דקות בדיכאון ונהיית עצובה ונפגעת מכל דבר מהר!אני לא יודעת מה יעזור לי אבל לי זה נראה שאי אפשר לצאת מזה ובטח שלא בזמן הקרוב אני יודעת בוודאות שהכול לטובה וככה ה' רוצה אבל קשה לי אני לא יודעת מה לעשות אם כל המצב רוח הזה כבר אנשים לא מבינים אותי ואני חושבת שאני גם מתחילה לא להבין את עצמי לא יודעת מה גורם לי להיות כ"כ עצובה ברוך ה' אני חיה ויש לי משפחה מדהימה וחברות והכול מסתדר ברוך ה' שימשיך כך אבל זה משהו בלב משהו שבאמת קשה להסביר ולי בכלל קשה כל ההרגשה הזאת היא פשוט לא נגמרת כל כמה דקות זה קורה שוב ואני יודעת שזה נראה כזה "זה יעבור" זה גיל ההתבגרות"זה זה זה זה אפחד לא באמת מבין כמה עצב יש בתוכי וקשה ליייייייי אני לא יודעת מה לעשות כבר!!
בתאל שלום אני מציע לך לדבר על ההרגשה שלך עם משהו קרוב כמו אמא יש היום אפשרויות טיפול טובות גם טיפול פסיכולוגי ואם צריך אז גם תרופתי, אם קשה לך לדבר עם אמא , אפשר לדבר עם היועצת בבית הספר או עם רופא המשפחה אפשר לצאת מהמצב הזה ולכן חשוב שתדברי עם משהו בהצלחה את מוזמנת לעדכן אותי עירית
מנהל פורום שווה לכל נפש
