איך להחזיר את המוטיבציה כדי לפעול
דיון מתוך פורום שווה לכל נפש
שלום עירית. היום אני חשה בגוף דכדוך ואין לי מוטיבציה לשום דבר. אני רוצה לחזור לעצמי למצב רוח טוב.אשמח עם תוכלי לתת לי טיפ ללא טיפול מה לעשות? אני ממש מודה לך עירית
תודה רבה שבת שלום ושקט
תשובת מומחה | מאת: עירית וגנר
14.05.21 | 21:21
רינת שלום, מותר לפעמים להיות עצובה זה בא והולך, את יכולה לתכנן פעילות לחשוב על משהו טוב שהצלחתי בו, כל ערב לכתוב משהו טוב שקרה אפילו מאד קטן חג שמח עירית
מנהל פורום שווה לכל נפש
עירית וגנר
תואר שני בעבודה סוציאלית בוגרת ביס' לפסיכותרפיה אינטגרטיבית
עוסקת בתחומי הטיפול...
