איך אפשר לחיות חיים שמחים למרות חרדה

דיון מתוך פורום  שווה לכל נפש

26/10/2021 | 13:57 | מאת: דורין

אני מטופלת חדשה אצל פסיכיאטר במרפאה הציבורית ואני צריכה לבוא אליו עוד חודש. הבעיה שיש לי חרדה מפסיכיאטרים ואני רוצה להרגיע את החרדה. אשמח לדעתך מה לעשות.

דורין שלום הכי חשוב ללכת לפסיכיאטר למרות החרדה זאת חשיפה חשובה להתמודדות, לא נותנים לחרדה לנהל את החיים בהצלחה עירית

מנהל פורום שווה לכל נפש