בזמן האחרון אני סובלת מדכדוך
דיון מתוך פורום שווה לכל נפש
שלום עירית. אבא שלי חולה דמנציה. בזמן האחרון המצב שלו מדרדר וקשה בבית, אני מרגישה דכדוך ואפילו לא מתחשק לי ללכת לעבודה למרות שאין ברירה ואני הולכת. רציתי לשאול בלי טיפול נפשי איך אני יכולה לחזור לשמחה שלי לקום בבוקר עם חיוך? אני ממש מודה לך על המענה
רינת שלום, אני מבינה שהמצב בבית קשה אז לא תמיד אנחנו יכולים לקום בבוקר עם חיוך אבל חשוב מאד ללכת לעבודה וגם לתכנן פעילויות נוספות וזה יכול לגרום לך להרגיש יותר טוב בהצלחה עירית