אכילה לא רציונלית

דיון מתוך פורום  שווה לכל נפש

22/01/2022 | 18:23 | מאת: יובל

מעוניין לקבל טיפים של איך להפסיק לחשוב על אוכל / שתייה כל הזמן שזה כבר לא אנושי ויש גם סיטואציה של לאכול בלי פרופורציה במצבים מנטליים ( מתח / כעס )

יובל שלום אתה מתאר אכילה רגשית, יש טיפול לזה חשוב להבין מה האכילה משרתת מה החלקים הרגשיים שגורמים לך לאכל יותר מדי והלהיות עסוק בזה , זה גם סוג של התמכרות לאוכל מומלץ ללכת לטיפול כדי להתמודד עם זה. בהצלחה עירית

מנהל פורום שווה לכל נפש