חרדה מהמלחמה בדרום מה עושים

רינת שלום אני מבינה את החרדה,זה מפחיד, חשוב לזכור שבמציאות הסיכוי להיפגע הוא אפסי לכן אנחנו עסוקים בפחד ולא בסכנה את יכולה להזכיר לעצמך את זה ולנסות לשמור על שיגרה שגם זה עוזר לשדר למוח לאנחנו ממשיכים לחיות כרגיל כמובן עם ההוראות שתקפות בעיקר בדרום ובעוטף עזה בהצלחה עירית