אירועי העבר שלא נותנים מנוחה

שלום לך.. רציתי להתייעץ איתך בנוגע לנושא שלא נותן לי רגע של שקט. אני בחורה בת 20,בעבר הלא רחוק שלי (גיל 15-17) הייתי עם מספר בנים ביחסים אינטימיים. את חלקם הכרתי טוב ואת חלקם כמעט לא. הייתי מאוד תמימה ולא ייחסתי ליחסי מין חשיבות גבוהה,אמרתי לעצמי שזו הנאה של רגע וזה לא משנה בת כמה אני או מי הפרטנר. אני רוצה לציין שאני מגיעה מבית מאוד שמרני ותמיד חינכו אותי שיחסי מין צריכים להגיע בגיל מבוגר יותר ועם בחור שאני מכירה בקשר רציני וכו'.. מגיל 18 יש לי חבר ,אנחנו עדיין ביחד. קשה לי מאוד לקיים איתו יחסי מין ,אני מרגישה אח''כ רע מאוד. מאז המקרים עם הבנים ההם הזכרונות לא נותנים לי מנוחה אני מתחרטת עמוקות על מעשי העבר שנעשו בתמימות וטיפשות. מדי שבוע המחשבות מציפות אותי בעניין ולא נותנות לי מנוחה,אני נגעלת מעצמי ואני לא מצליחה להבין למה עשיתי את זה. אני מרגישה שאני חייבת לשכוח ממה שהיה,לא רוצה לזכור את זה. השאלה שמטרידה אותי היא האם כל החיים זה ירדוף אותי? אני כבר מיואשת.אם זה ימשיך לרדוף אותי אני ארצה להפסיק לחיות, אני לא אצליח ככה להתמודד . אני חייבת לשכוח את זה. אני רוצה לחיות את החיים שלי מבלי להזכר במעשים האלה ולמרר את עצמי. אני באמת ילדה טובה,מבית שהחינוך בו ברמה מאוד גבוה,תמיד קיבלתי יחס חם מהוריי והיה לי כל מה שרציתי,זה באמת לא מתאים לי לעשות את מה שעשיתי. תמיד רציתי שהפעם הראשונה שלי תהיה בערך בגילאי 18-19-20 ולא כ''כ מוקדם!! אני מאוכזבת מעצמי ולא יודעת איך לעבור הלאה ולשכוח. בבקשה תעזרי לי,אני אודה לך מאוד

אני אנסה לחשוב על הדברים בדרך זו...תודה רבה לך!