מה עושים עם דיכאון לפני זריקה
דיון מתוך פורום שווה לכל נפש
שלום עירית. אני מקבלת זריקה בקופת חולים פעם בשבועיים נגד דיכאון וחרדה ותמיד שלושה ימים לפני הזריקה אני מרגישה דכדוך קל אשמח לעצה בלי טיפול מה לעשות בשלושה ימים אלו אני ממש מודה לך עם תוכלי לענות לי במהרה שבת שלום
שבת שלום שתהיה לך
תשובת מומחה | מאת: עירית וגנר
17.05.24 | 23:36
רינת שלום יכול להיות שכבר יש פחות השפעה של הזריקה את יכולה לעשות סדר יום, להיות עסוקה, לעשות ספורט אפילו משהו כמו הליכה. כל ערב לחשוב על משהו שהיה טוב באותו יום, לשים לב גם לדברים קטנים טובים. בהצלחה עירית
יום נפלא
מנהל פורום שווה לכל נפש
עירית וגנר
תואר שני בעבודה סוציאלית בוגרת ביס' לפסיכותרפיה אינטגרטיבית
עוסקת בתחומי הטיפול...
