חירום עירית!! לצאת ממשבר ענק! איך?
דיון מתוך פורום שווה לכל נפש
שלום רב לכם, קיבוצי הופרט באכזריות לא הצלחתי להשתלב בעבודה במערכ' שרציתי להוציא עבודה חלקית במכבסה תעשיתית בשטח הקיבוץ. אני אישה עדינה מאוד ולא יודעת / בנוייה להתמודד עם עולם העבודה שבחוץ על כל מרכיביו. *************************** חויתי משבר ענק!! איך יוצאים ממענו? ילדיי הבגירים נבוכים / מפוחדיםהתרחקו ממני מאוד. אני חושבת שהם זקוקים לעזרה ע"מ לדעת כיצד להתמודד עם המצב / איתי. אביהם גורס ש"קודם אטפל בעצמי" ורק אח"כ לקרב אותם. בעייני זו טעות איומה!!!!!!!!!! אנא, כתבי לי מהר מאו דאיך להתנהל? מה סוג הטיפול לו זקוקה, (רק אם אין ברירה אשלב פסיכיטרייה (כרגע משתמשת בתכשיר הומאופטי) ממש חירם עני לי. תודה!!
אורנה שלום שינויים זה דבר קשה, אני מבינה שהשינוי בקיבוץ הביא למשבר שלך האם אתם יכולים להסתדר כלכלית כרגע גם אם אין לך עבודה מקיפה זה עשוי לעזור לך להירגע ולהפנות את המשאבים הרגשיים שלך להתמודדות עם המשבר אני מאד ממליצה לפנות לטיפול רצוי התנהגותי קוגנטיבי אבל אם זה לא זמין , אז טיפול פסיכולוגי שונה, בדרך כלל יש בקיבוצים מקשרת שניתן לפנות אליה ולהעזר במציאת מטפל מתאים. לנושא של האם צריך טיפול תרותפי, אני מבינה שאת רוצה להימנע מכך ויכול להיות שזה לא הכרחי, אני לא יודעת מה מצבך ולכן לא יכולה להביע דעה בעניין, אבל חשוב לציין שכאשר המצב הוא כזה שמצריך טיפול תרופתי כדאי לקבל זאת, זה עשוי מאד לעזור ולהביא אותך למצב שיאפשר לך להתחזק ולצאת מהמשבר יותר מהר. מאחלת לך שתרגישי טוב אשמח לקבל עידכון בהצלחה עירית