קושי להביע חום ואהבה

אני בת 56 מתקשה להביע חום ואהבה ! בבית בו גדלתי לא היו חיבוקים,נשיקות ועוד,הכל "קר"ועינייני ! גם לבנותי שכיום הן בוגרות(הן מזכירות לי ) לא הענקתי חום-מאוד אוהבת אותן. בני זוגי בעבר התלוננו על חוסר בחום ואהבה .אני אוהבת את בן זוגי הנוכחי-מרעיף עלי חום ואהבה כמו שלא ידעתי,אני מזהה את התסכול שלו שהוא לא זוכה לחום ואהבה. אני מרגישה שאני נכה רגשית. מה אפשר לעשות כדי לתקן זאת ?

תשקיעי בו המון, תתני לו הרבה ובמילא תולדת האהבה היא הנתינה, עם הזמן את תתחילי לאהוב.