חייב עזרה!!!!

דיון מתוך פורום  שווה לכל נפש

31/05/2013 | 02:22 | מאת: דכאוני

שלום! אני אספר בקצרה את מה שעובר עליי.. כל חיי הייתי בנאדם שאוהב את החיים ומוקף בחברים. כשהתגייסתי לצבא,ולאחר מאמצים רבים להשתחרר לא הייתה לי אוזן קשבת וכמובן שלא רצו לשחרר אותי. אף אחד לא הקשיב לי שאמרתי שאני לא יכל להמשיך לשרת בצבא ורוצה להשתחרר. לאחר כמה פעמים שהוכנסתי לכלא צבאי עדיין לא היה מי שיקשיב לי. הרמתי ידיים והחלטתי לעשות צעד "בלתי הפיך" ונסתי להתאבד! כמובן שישר שחררו אותי. כיום אני בלי חברים "קבועים" וסובל מדיכאונות שחלקם זה הרצון לא לחיות. החיים כבר נראים ל ללא תחליט, כל הרוע שבעולם שגובר מיום ליום גורם לי עוד עוד לא להיות שייך בעולם. אני כבר לא מוצא את עצמי בחברה,אומנם אני עובד, אבל זה מחזיק לכמה חודשים ספורים ושוב מחליף עבודה הדבר היחיד שמחזיק אותי בחיים זה המחשבה על היקרים לי מכל,המשפחה שלי! אני לא משתף אותם במחשבות האובדניות שמתרוצצות לי בראש כדי לא לאכזב אותם. אני יודע ומרגיש שאני מתקרב להתאבדות נוספת שהפעם לא יהיה מי שיציל אותי. ימי ספורים וחיי כבר לא אותם חיים. אני ממש לא רוצה להיות חלק בעולם הזה במיוחד שאני לא מוצא את עצמי בו. אם אני עדיין חי סימן שקבלתי עזרה אם לא אז אני רוצה להגיד תודה להורים שלי שגידלו אותי!

לקריאה נוספת והעמקה

שלום אתה מתאר מצב של דיכאון, יש טיפול לדיכאון ואפשר לצאת מזה ולכן התאבדות זה ממש לא הפיתרון, כמו שאתה כותב יש לך משפחה ואתה גם תרגיש יותר טוב לאחר שתקבל טיפול מתאים. יש תרופות נגד דיכאון אותן יכול לתת גם רופא משפחה, כך שהצעד הראשון הוא לפנות לרופא משפחה ולספר לו על הדיכאון, בהמשך מומלץ גם טיפול פסיכולוגי בשיטה ההתנהגותית קוגנטיבית, יעזרו לך לראות אלטרנטיבות ולשנות את דפוסי החשיבה. בהצלחה עירית

מנהל פורום שווה לכל נפש