עייפות בגלל חוסר עבודה

דנה שלום, בדרך כלל שאין מסגרת והיום כמו נמרך מרגישים יותר עייפים וחוסר חשק להתחיל לעשות משהו, לכן כדאי לתכנן לו"ז גם אם את לא עובדת, לעשות ספורט, לתכנן מבצעים בבית כמו לסדר דברים שבדרך כלל לא מספיקים ולהיפגש עם חברות וכו, כל ערב לתכנן כמה דברים שאותם תעשי למחרת. לא לוותר על מה שאת מתכננת. בהצלחה עירית