החיים מגעילים
דיון מתוך פורום שווה לכל נפש
שלום להרה וכל מי שיכול לעזור לי קוראים לי אורן ואני בן 24 חיי במשך השנתיים האחרונות היו ממש אבל ממש מגעילים מאז שהשתחררתי מהצבא חיי לא מה שהיו. הייתה לי חברה נפלאה שנפרדנו ואני מייסר את עצמי על כך שזו הייתה טעות מצידי להיפרד ממנה ולמרות ניסיונות מצידי היא לא רצתה לחזור אליי יותר אבל הפסקתי לחשוב עליה ואני מנסה ובאמת משקיע את כל כולי בלמצוא משהו חדש אבל מסיבות של חוסר מזל או מצידי לא הצלחתי למצוא משהו חדש מצבי החברתי לא ממש טוב יש לי רק חבר אחד שהוא טוב והוא חברי במשך 14 שנה אבל אני רוצה למצוא עוד חברים ולא ממש יודע איך ואיפה לעשות את זה אני עובד בעבודה מעולה ושכר טוב והמצב בבית שלי ממש חרא ואת כל המשכורת שלי אני נותן להורים שלי כדי להתקיים ולשלם . ממש כאילו אחרי שהשתחררתי מהצבא עולמי חרב עליי והתחלתי לקחת כדורים נגד דיכאון ע"י התייעצות עם הרופא שלי כי ממש לא יכולתי לסבול את המצב שקיים ממש קשה לי עם המצב ואין לי מושג איך להמשיך הלאה בסה"כ אני רוצה בת זוג ועוד חברים השאלה היא איך להשיג אותם כי לא יודע אני מנסה להתחיל עם בחורות וללנסות למצוא עוד אנשים אבל אתה לא יכול לבוא לאנשים פתאום אחי בא לך להשאר בקשר בקיצור אני מודאג וממש עצוב תודה ואשמח לקבל עצות וסליחה על האורך
לאורן אני מבינה שרע לך, אבל אתה גם מנסה לעזור לעצמך, וזה סימן טוב, אתה מנסה דרך טיפול תרופתי שזה חשוב אם סובלים מדכאון, יש לך עבודה טובה, וגם זה סימן לכוחות ולתיפקוד. אני לא מספיק יודעת מה קורה בבית יתכן שכדאי לנסות לצאת מהבית לגור לבד או עם שותף, אפשר ללכת לסדנא ליחסי אנוש על מנת להשתפר ביכולת ליצור קשרים, אפשר גם למצא חוג מעניין, משהו שכרוך באינטראקציה עם אנשים, אין טעם להצטער על הקשר שנגמר, אתה עדיין צעיר, ובודאי עם הזמן תמצא אחר, אבל בנתיים יש עוד דברים וחוויות שניתן להתנסות בהם. יכול להיות שכרגע בגלל הדכאון הכל נראה חסר ערך, חשוב לטפל גם בנושא זה, לבדוק האם התרופה מתאימה לפעמים כדאי להחליף, זה כמובן רק בעזרת רופא, לפעמים טוב להוסיף טיפול קוגנטיבי. בהצלחה עירית
מנהל פורום שווה לכל נפש
