מתחים
דיון מתוך פורום שווה לכל נפש
האם הרגשה של מחנק בגרון וכאילו הוא נהפך לאבן נובע ממתחים? אני סובלת מזה כבר כמעט שנה ובזמן האחרון זה כמעט בכל שעות העירות.
לשרה המצב שאת מתארת יכול לנבע ממתחים, כך זה נראה, ליתר ביטחון כדאי גם לפנות לרופא משפחה על מנת לודא שאין בעיה אחרת. גם הנושא של מתח רצוי לטפל, לבדוק מה הסיבות, אם יש, ולטפל ,הדרך כלל טיפול התנהגותי קוגנטיבי מתאים . עירית
לשרה המצב שאת מתארת יכול לנבע ממתחים, כך זה נראה, ליתר ביטחון כדאי גם לפנות לרופא משפחה על מנת לודא שאין בעיה אחרת. גם הנושא של מתח רצוי לטפל, לבדוק מה הסיבות, אם יש, ולטפל ,הדרך כלל טיפול התנהגותי קוגנטיבי מתאים . עירית
לעירית, תודה על התשובה. מבחינה רפואית אין לי בעיה. מאוד קשה להצביע על נקודה מסויימת שגורמת לתופעה זו, היו לי תקופות בחיים הרבה יותר מתוחות מהמצב כיום, שלכאורה היה יותר מתאים שזה יקרה אז. האם אין איזה שיטה או תרגילים לשחרר את האזור המתוח?
מנהל פורום שווה לכל נפש
