זקוקה לעזרה נפשית- זאת קריאה לעזרה!!
דיון מתוך פורום שווה לכל נפש
שלום. שמי בת, אני בת 27. לאחרונה חזרתי משהות בת חצי שנה בחו"ל שם ביליתי הרבה לבד עם עצמי. כמו"כ השהות בחו"ל לא הניבה את הפירות הרצויים. מאז שחזרתי ארצה. אני לא מוצאת את עצמי. בקושי רב מצאתי עבודה ולא הצלחתי להתמיד בה. למרות שאני חושבת שזה לטובה, כי כרגע אני מרגישה שאני צריכה עבודה שלא תיטול ממני את כל האנרגיות. אני חשה מדוכאת. אני מצליחה לשמר הרבה מןהחוויות השליליות בחיי ולא מצליחה להתגבר על האובר רגישות שבי. אני חשה שעזרה מקצועית תעזור לי למצוא את האושר שבחיים. כי לכאורה, אני בחורה עם המון פוטינציאל לחיים. אשמח לקבל תגובות מחזקות
לבת מאד כדאי לפנות לעזרה מקצועית, דרך קופ"ח, או כל דרך אחרת. ברור שיש לך פוטנציאל ואת תוכלי להוציא אותו לפועל באמצעות עזרה מתאימה שתעזור לך לראות את הצדדים הטובים שכנראה כרגע מאחר ואת מדוכדכת קשה לך לראות, גם להתמודד עם רגישות היתר אפשר ללמוד. אם את רוצה בנוסף לטיפול להשתמש בספר שעשוי לעזור לך, אז תקראי את הספר בוחרים להרגיש טוב של דויד ברנס, ותנסה ליישם את התירגול שהוא מציע. ותזכרי כל הזמן שעכשיו קשה לך ואת מעצימה את החוויות השליליות, אבל ניתן לשנות זאת. בהצלחה עירית
מנהל פורום שווה לכל נפש
