מחשבות אובססיביות.

דיון מתוך פורום  שווה לכל נפש

06/08/2007 | 21:27 | מאת: עמי אייל

מה קורה אם לא אבצע את הטקס שבמחשבה האובססיבית שלי? האם המחשבה תשאר תקועה לעד? וכמה זמן יכולה המחשבה להיות תקועה? רב תודות

לעמי אם לא תבצע את הטקס, אז תרגיש יותר חרדה, אבל אם תצליח בכך בעקביות בסופו של דבר החרדה תירד, לא לבצע את הטקס זאת דרך הריפוי אבל זה קשה מאחר ואז החרדה עולה. לטווח קצר יש חיזוק לבצע את הטקס ולהוריד חרדה , לטווח ארוך זה לא טוב כי אז יש צורך להמשך לבצע את הטקס. עירית

מנהל פורום שווה לכל נפש