עייפות יתר

שלום אני סובלת מעייפות יתר אני ישנה 8 שעות בלילה אך עייפה במהלך היום, ונרדמת בקלות בכל שעה ביממה. מה הסיבות לעייפות יתר ואיך ניתן למנוע?

היי קוראים לי ליאור אני בת 13 ואני כל הזמן עייפה אני לא יודעת ממה זה נובע . אי אמרתי להורים שלי שאני ממש עייפה כל הזמן והם כל הזמן אומרים לי ללכת לישון מוקדם , אני גם ככה הולכת לישון בעשר כל לילה ובשבתות אני ישנה עד 12 או אחת בצהריים זה ממש מתסקל וזה מפריע לי מאוד בילמוד אני אשמח לתשובה במיוחד כי עכשיו זו תקופת המבחנים בבית הספר בו אני לומדת .