כספית בטונה

ההנחיות של רופאים ודיאטתנים לאכול מגוון וכן לא לאכול כל יום טונה. היה נוח לתת לה מה שהיא רוצה אך זה ממש לא מומלץ. בטונה יש כספית, כמובן בבקרה. אך אם אוכלים כמויות גדולות זה לא מומלץ, במיוחד לא לילדים ולא לנשים בהריון. כספית מצטבר בגוף, ולא יודעים מתי יהיה השלב שהיא עלולה לפגוע. כספית שמצטברת בגוף לא נשארת בדם אלא נאגרת במערכות שונות בגוף. תופעה זו לא יחודית לכספית אלא להרבה חומרים שנחשפים אליהם במהלך החיים. היום אין שום דרך לבדוק שום דבר. גם בזמן שאכלה אין דרך לבדוק, אלא במצב של הרעלה או חשיפה משמעותית. ההנחיות הן לא לאכול ללא הגבלה. ו... להיות לחוצה לפני שהדברים מתבצעים לאחר מעשה מאוחר מדי ואי אפשר ברוב המקרים לדעת שום דבר לגבי החשיפה ואפילו לא אם בכלל היתה בעיה.

הרבה דברים מצטברים וגורמים לפגיעה בחלק מהאנשים. יכול שהיא תאכל טונה כל יום ולא יקרה כלום ואולי כן. לכן, הגישה אומרת שלא להגזים בשום דבר. כל דבר במידה. לפעמים שתאכל, אך לא כאוכל עיקרי כל יום. גם בשר על האש עלול לגרום למחלות, אז מפסיקים לגמרי? מי רוצה כמובן מפסיק. אחרים אוכלים לפעמים. מי שאוכל כל יום, מודע שעלול להפגע. אפילו גזר לדוגמא, ירק שנחשב לבריא. באכילה סבירה נהדר, ומי שמגזים יכול להכנס להרעלה קשה. או בננות ואגוזים ותפוחי אדמה ותפוחי עץ ופופקורן ועוד ועוד ועוד ועוד. והאוויר שאנחנו נושמים, ולא רק בחיפה ובסביבתה. הרשימה מאוווד ארוכה. כל דבר במידה, זו הגישה הסבירה.