יש לי רווח בין 2 שיניים

Question

ובזמן האחרון אני מוצאת את עצמי מתעסקת עם הלשון בין השיניים .. זה מביא אותי למצב שמתחיל לכאוב לי הלסת . איך אפשר להפסיק את הגירוי?

ד"ר נוימן חיים · Accepted Answer

בכל פעם שאת מתחילה עם ההרגל הזה, תתפסי את עצמך ותפסיקיובמקביל לכי לבדוק מה אפשר לעשות כדי לסגור את הרווח הזה

דיון מתוך פורום רפואת שיניים