רגישות בצוואר השן ומשחות נגד רגישות

סובל מרגישות בצוואר השן מנסיגה מינימלית של איזה 2 מ״מ במספר שיניים , בהתחלה מרחתי קולגייט פרו ריליף למשך הלילה ולא ממש סייע , לעומת זאת כששמתי בסד מותאם לשיניים והלכתי לישון אז זה סייע , האם עכשיו כל לילה צריך לשים את זה על הסד ולישון עם זה או שאחרי תקופה של שבועיים נגיד אפשר להפסיק ולצחצח כרגיל והאפקט נשאר לזמן ארוך ?