טיפול למנוע חורים בשיניים

שלום אני בן 63 תחת מתקפת עששת בשנים האחרונות. עוד ועוד חורים. חיפשתי מה אפשר לעשות למנוע חורים מעבר לצחצוח וחוט ומצאתי באתר מאיו קליניק גם את 2 הדברים הבאים אודה על עזרתך 1. Consider dental sealants. A sealant is a protective plastic coating applied to the chewing surface of back teeth. It seals off grooves and crannies that tend to collect food, protecting tooth enamel from plaque and acid. האם הדבר הזה מתאים לאנשים בוגרים? 2. Your dentist may recommend periodic fluoride treatments, especially if you aren't getting enough fluoride through fluoridated drinking water and other sources. He or she may also recommend custom trays that fit over your teeth for application of prescription fluoride if your risk of tooth decay is very high. מה זה אומר טיפול בפלואוריד? זה משהו שרופא השיניים יכול לעשות? יש לו סיכונים? מה דעתך על שני אלה? תודה רבה!!