כאב לאחר 10 ימים של עקירת שן בינה

עקרתי לפני כמעט 10 ימים שן בינה עליונה , יש לי עדיין כאבים באזור וקשה לי לאכול באזור בנוסף לפני יום הלכתי להתאמן וחשתי בכאבים בזמן הריצה (בדקתי את האזור והכאבים לא נובעים מהשן ליד השן שנעקרה) - בנוסף הלכתי לרופא לפני מספר ימים והוא אמר שלא נראה שיש באזור דלקת . מה יכולה להיות הסיבה לכאבים ומה ניתן לעשות ?