שלום..

רציתי לשאול שאלה.. אני חושבת שאני סובלת מסוג מסוים של חרדה כי לפעמים אני מדברת הרבה ובקצב די מהיר וקראתי באיזה מקום שזה סימן לבנאדם שנמצא במצב חרדתי וזה דרך התמודדות ..ואני יודעת שלפעמים אני מדברת קצת הרבה וגם דברים לא ממש לעניין ושאני מסתכלת על עצמי מבחוץ זה נראה לי די מוזר... וגם אמרו לי פעם יו כמה את מדברת..אבל מצד שני לפעמים אני מרגישה שאני לא יכולה לבטא את עצמי כמו שצריך מין תחושה שהמילים בורחות לי ואני אומרת דברים לא כמו שאני רוצה להגיד אותם על מה זה יכול להצביע? יש פתרון חוץ מללכת לפסיכולוג למלא פגישות אני גם לא רוצה להתחיל עם כדורים כי יש לי מזה קצת בעיה בעקבות מקרים משפחתים...(לא רוצה לפרט) תודה מראש.