מה עוד ניתן לעשות? בבקשה !!!
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
אני אמא ל-3 ילדים,בשנת 1991 הבן הבכור שלי ,שהיה בן 5.5 חלה בלוקמיה , עבר במשך כמעט שנתיים טיפולים כימותרפיים והשתלת מח עצם , ותודה לאל הבריא. הבעייה היא שאני נעשיתי חרדתית כלפיו , ואם יש סיבה לדאגה, אפילו קלה, אני פשוט קורסת נפשית . התחלתי בטיפול פסיכולוגי קלאסי שעזר מעט מאוד ,הופניתי לפסיכיאטר שאיבחן אותי כסובלת מ-PTSD ונתן לי תרופתי שלא עזר , הוא הפנה אותי לפסיכולוגית המטפלת בשיטות קוגנטיביות- התנהגותיות והתוצאות מאכזבות. העניין הוא שרוב הזמן אני מתפקדת מצויין , רק כאשר קיים טריגר , אני מאבדת שליטה... לא ישנה טוב, הראש עובד בטירוף , החרדה המתח והלחץ מתישים. הטריגרים של השבוע-הסירו לבן שלי נקודת חן (הוא במעקב בגלל ההקרנות) ואני לא מצליחה לישון בלילה... הוא ירד קצת במשקל- אני לא מצליחה לנשום... כבר אין לי את מי לשתף... אני כל כך עייפה ומותשת...
שלום אמא יקרה לגבי התשישות והלחץ -פרחי באך יכולים לעזור העלות מאד נמוכה אשמח ליעץ ללא תשלום בברכה רות -08-9278257 - 052-3985019 www.ruthalberti.com
צר לשמוע על סבלך.. אם תפרטי אופי הטיפולים ומשכם, נוכל להתייחס לשאלתך הספציפית. עקרונית ועל פי דברייך, את מקבלת הטיפולים הרלבנטיים ( פסיכיאטרי ופסיכולוגי ), אלא שיתכן ויש צורך לשקול שינוי תרופתי או הטכניקה. בהצלחה