זקוק לעזרה בבקשה עשרים
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
שלום !!! עדיין מתקשה מאוד לקום בבוקר ןלצאת מהמיטה .\ זה גורם לי לתחושות לא טובות ולהרגיש לא טוב עם עצמי . בנוסף ...מכיון שאני עובד כל יום מהשעה 14 עד 18 בערב אני מפסיד את הפעילויות שלנו המתמודדים . וזה ממש חבל לי כי אני חש צורך בכך . אשמח לתגובות . תודה רבה ושבוע טוב לכולם תגובה שיתוף פתח בלשונית
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מאיר נעמן
23.06.19 | 23:10
אייל לא הבנתי למה אתה בדיוק מצפה מהפורום וממני, ולאיזה "מתמודדים" אתה מתכוון ? כללית, אם היית ואולי אתה עדיין נמצא בקשר טיפולי עם פסיכולוג, עדיף שתתיעץ איתולגבי מצבך ושאלותיך.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
