סטרס וחרדה המלווים בתחושה של חולי בגוף
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
היי אני בחורה בת 24 שמתמודדת כבר למעלה משנה עם תחושה לא מוסברת בגוף שהולכת וחוזרת. מין חולשה ותשישות שמשולבים בחוסר ריכוז. קשה לי לתאר את התחושה ולשים את האצבע על מה בדיוק אני מרגישה אבל כשזה קורה אני מרגישה ישר ירידת אנרגיה וכאילו משהו לא בסדר בגוף שלי, כובד, לחץ בעורף, חוסר ריכוז, תשישות. במהלך הלימודים (סטודנטית לתואר ראשון) העניין נרגע מעט, אך לפני כשבועים איבדתי את התיאבון באופן פתאומי..חשוב לציין שהוא חוזר (לממש מעט) בערב. בבוקר אני מרגישה תחושה מאוד רעה ודופק מאוד מהיר ובימים האחרונים חזרו לי תחושה של לחץ בעורף ומעין גלי חום בצוואר. עשיתי בדיקות; אולטרסאונד בטן וצוואר-בגלל בלוטות לימפה בולטות, בדיקת נשיפה, ובדיקות דם. הכל חזר תקין למעט מחסור קל בברזל אך ללא אנמיה. כמו כן ביקרתי את גסטרולוג שחושד במעי רגיז אבל העניין לא וודאי כמובן. בעקבות חוסר הוודאות אני מותקפת מחשבות חרדתיות על מחלות קשות, ומין תחושת בטן שאומרת שיש לי משהו רציני, כל אלו כמובן לא עוזרים למצבי להשתפר. חשוב לציין שאני מתמודדת עם הרבה לחצים במהלך השנה וכרגע התחלתי זוגיות חדשה (ובפעם הראשונה הכרתי בחור למשפחה . דבר שהלחיץ אותי גם כן) אך עדיין אני תוהה אם תקופת לחץ יכולה להוביל את הגוף למצב כל כך קשה.
נינה, טוב עשית שפנית תחילה לבירור רפואי, על מנת לשלול האפשרות של גורמים רפואיים-פיזיולוגיים, לסימפטומים שאת סובלת מהם. משקיבלת תשובות רפואיות, השוללות סיבות רפואיות- פיזיות משמעותיות לקשיים שלך, למעט השערה של תסמונת אפשרית של "המעי הרגיז", סביר להעריך שהמקור או המאיץ/מעורר של הסימפטומים שאת מתארת הוא אכן ריגשי- פסיכולוגי. בתשובה לשאלתך -" אם תקופת לחץ יכולה להוביל את הגוף למצב כל כך קשה"..הרי שיש לצטט ובצדק רב את הכותרת שאת עצמך נתת לשאלתך. היינו - סטרס וחרדה אכן יכולים לגרום לתחושה ואף סימפטומים גופניים של ממש. להתמודדות וטיפול בקשייך, מומלץ שתפני לפסיכולוג רפואי או קליני לקבלת סיוע מקצועי מתאים. טיפול קצר וממוקד יכול לסייע לך באופן משמעותי. ד"ר מאיר נעמן > 054-754-9898
שלום נינה,בהחלט נשמע שטיפול פסיכולוגי יכול להקל עליך מאוד! אשמח לעזור בהצלחה על מטפל מוסמך ומתאים. מוזמנת ליצור קשר 054-5690181
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
