חרדה

דיון מתוך פורום  התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

31/08/2006 | 12:24 | מאת: שי

ד"ר שלום לפני כשבוע כאשר ישנתי חלמתי שאני במצב של סכנה לחיים או יותר נכון נמצא במסוק שעומד כל רגע להתרסק ובחלום היה לי קשה לנשום,וישר התעוררתי ממנו כשקמתי הרגשתי כאבים חדים באיור בית החזה כמה ס"מ מצד שמאל של מפתח הלב(מהזווית מבט שלי על עצמי) ועד היום זה לא עבר לי למרות שהכאב קצת שכח ומאז אני לא מצליח להרדם וכשאני נרדם אני קם לאחר שעה או שעתיים או שאני נרדם ומתעורר כמה פעמים הייתי אצל רופאה והיא רשמה לי תרופה לכאבים ואמרה שזה נקרא:נורולגיה סוג של כאב כרוני ועכשיו אני אובד עצות לגביי הכאב הזה אני לא רוצה לקחת תרופות כל החיים אני בסך הכל בן 23 וזה אף פעם לא קרה לי . ורציתי לשאול אם יש משהו בזה שקמתי ככה משינה שגרם לי למצב הזה או שזה לא קשור לפחד הזה? ואם כן אז האם זה יחלוף עם הזמן?

לקריאה נוספת והעמקה

סביר שלא הבנת דברי הרופאה.אין סיבה..שכאבך ותחושותיך יוגדרו בשלב זה כ"כרוניים". גם אין שום הכרח,לדעתי, שתצטרך לקחת תרופות למשך זמן רב. אם אין סיבה אורגנית-ביולוגית לתחושותיך, אז מן הראוי שתתיעץ עם פסיכולוג קליני, לגבי הסיבות המשוערות לסבלך והדרכים להתמודד איתו.

מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה