גיל המעבר
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
לרופא שלום, אני בן 59 בריא ועוסק שנים רבות בהוראה. בשנתיים האחרונות נעשתי מאוד רגיש. אפילו שיחה עם חברי לעבודה מלווה בגל התרגשות. אני רואה סרט עצוב ויכול לבכות. זה שונה לחלוטין ממה שהייתי בעבר. בכלל ישנם ימים שאני מרבה לחשוב על זיקנה ועל המוות וזה עושה אותי מאוד עצוב. עד כה אני מתמודד עם זה לא רע. מה עלי לעשות? האם זוהי תופעה חריגה? תודה,
אדם, תיקון קטן: מנהל הפורום הוא דוקטור לפסיכולוגיה, ולא רופא. עד שיענה לך ובוודאי באופן מקצועי יותר ממני - כל כך הרבה מדברים על משבר גיל ה-40, אבל לדעתי, גיל ה-50 פלוס, יש בו (בלי להכליל), משבר משמעותי יותר. הרגישות , העצבות , המחשבות על העבר, והרצון לעצור את הזמן, למיטב ידיעתי, זו מנת חלקם גם של נשים וגם של גברים רבים בגיל המעבר. לא כולם מדברים על זה, אבל אני חושבת שבמידה זו או אחרת מרגישים כך. גיל המעבר אצל גברים נקרא - אנדרופאוזה - andropause, אם תרצה לקרא אודותיו. מעניין מה דעתו של ד"ר נעמן .. המון בריאות, א
התופעה אינה חריגה ואם היא בעוצמה "סבירה".., יש בה ברכה וחיבור אינטימי ואותנטי יותר עם מגוון רגשותיך. דבריה של א. להלן טובים וראויים ואם עוצמת הסבל תהיה גבוהה, כדאי לשקול היוועצות עם גורם מקצועי.