כדורים לא משפיעים…..
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
היי. לקחתי כמה שנים ציפרלקס שעזרו עד לפני כחודשיים. לפני חודשיים התחלתי לקחת כדור בשם סרנדה. מרגיש כאילו לא עוזר בכלל. מה עליי לעשות?
שלום טל, מומלץ לפנות לקבלת יעוץ/טיפול פסיכולוגי לזיהוי אפשרי של המקור לבעייה כמו גם למידה ותרגול של "כלים", לטיפול בבעייה.