סדנת בוקר
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
התחלתי טיפול פסיכולוגי לא מזמן ואני מרגישה שאני לא מסופקת. אני די לחוצה כלכלית אבל החלטתי שבשביל הנפש שלי, שווה לי להשקיע, גם כשאין לי ממש את האפשרות. אין לי הרבה ניסיון עם טיפולים פסיכולוגים ולפעמים נראה לי שאני מבזבזת זמן וכסף יקר בשביל לבוא למישהו זר, לברבר קצת, הוא יהנהן ובסופו של דבר לשלם וללכת. יש לי שני חברים טובים שאיתם אני עושה בערך אותו הדבר (רק בלי לשלם להם בסוף)... נראה לי שעם קבוצה, כמו בסדנא, שבה יש חבר'ה במצב פחות או יותר כמו שלי, כך שאפשר לתמוך אחד בשני, לעודד וכו', יהיה לי הרבה יותר קל והרבה פחות כאב לב על ההשקעה (שאני לא יודעת אם בסופו של דבר תשתלם לי), הבעיה היא שכל הסדנאות האלה מתקיימות בערבים ואני עובדת אחה"צ-ערב. ניסיתי באינטרנט קבוצות של בוקר ולא מצאתי כלום! הסדנא שאני מחפשת היא בכיוון של יחסי אנוש, אינטלגנציה רגשית, מודעות עצמית וכו'. למישהו יש אולי רעיון או מכיר סדנאות בוקר?
היי רונית, גם אני עובדת אחר-הצהריים ופנויה לפעמים בבקרים. אני גם מחוברת לנושאים שאת מדברת עליהם ואשמח להכירך. אם את רוצה להכיר אז תכתבי לי למייל. זו גם הכתובת שלי במסנג'ר אז את יכולה למצוא אותי שם. כתובתי רשומה במשבצת האי-מייל. אשמח לשמוע ממך. ביי
סדנת בוקר..אפשרי. אם תתארגנו לקבוצה של 5 משתתפים, לפחות, אהיה מוכןלהנחות סדנא מעין זו.. כל המעונינים מתבקשים לטלפן אליי לנייד = 054-7549898