התקפי חרדה?!

דיון מתוך פורום  התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

11/10/2006 | 03:18 | מאת: קשה עם זה

כבר למעלה משלושה חודשים אני סובלת מהתקפים המתבטאים בדופק מואץ,או פעמים בהן אני כביכול נושמת אך מרגישה שכלום לא מגיע פנימה.לפעמים במהלך היום ובעיקר הלילה צצים גם כאבים או דקירות בחזה התופעות הללו מטרידות אותי מאד ומפרות את שלוותי לגמרי.גם אני בעקבות התקפים אלה כבר הגעתי פעמיים למיון וביצעתי בדיקות ולא נמצא גורם פיזי מה זה??? ומה עושים כדי שיעבור?! קשה לי מאד עם זה, פוגע לי בעבודה ובשגרת החיים וקשה לי עם זה

לקריאה נוספת והעמקה
12/10/2006 | 10:04 | מאת: ענבל

גם אני עברתי מצב דומה. התחושה היא נוראה וקשה אבל אם תפני לרופאת משפחה היא יכולה לתת לך כדורי הרגעה. וחייך ישתנו פלאים.

בהעדר סיבה ביולוגית, סביר שזה ממתח נפשי, כפי שאת עצמך כותבת. אין פתרונות של קסם בנדון וכיון שזה כבר נמשך כ-3 חודשים, מן הראוי שתפני ליעוץ/טיפול פסיכולוגי. הוא יכול להיות קצר למדי אך יעיל ביותר למצבך וקשייך.

מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה