חרדה0-אנא עזרתכם.

דיון מתוך פורום  התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

16/02/2007 | 14:27 | מאת: עדי

התחושה ממנה אני חרדה וחוששת היא הרגשת הנתק מהסביבה. הכל נראה סתמי ולא בעל משמעות. גם אם תהיה לי מטרה אקשר אותה לסתמיות מסוימת. רציתי לדעת אם עוד מישהו חש כך? והכי חשוב איך ניתן להיפתר מההרגשה/המחשבה הזאת טיפול בשיחות לא עוזר כי זה חוזר שוב ושוב, איך אני מגייסת כוח להאמין בקיום ובמשמעותו?

לקריאה נוספת והעמקה

מרביתנו חושבים לעיתים על משמעות הקיום וכד'.. תחושות וספקנות ממושכים, בעוצמה רבה ותחושה נלוית של ריקנות ודכדוך עלולים ללמד על גוון דכאוני, המצדיק להערכתי ( ולמרות ספקנותך גם בענין זה ) היוועצות עם גורם מקצועי-פסיכולוגי.

19/02/2007 | 21:02 | מאת: עדי

הגיוני שעל אף שאני בן אדם שמח ובעל עשייה (דיי מסופקת בתחומי חיי תודה לאל), עדיין יכול להיות שיש לי - גוון דכאוני?? תודה על תשובתך. ובהזדמנות זאת רציתי לציין לטובה את האתר, העצות ואופן הכתיבה הידודתי שלך, זה מאוד שוב ועוזר. יישר כוח.

מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה