לאחרונה אני מרגישה שאני מדוכאת

שלום לכולם, זמן רב לא נכנסתי לפורום.. החלטתי להיכנס ולברר על מצבי החדש. אני לא בדיוק מבינה מה עובר עלי .. יתכן ואני בדיכאון. הסימנים לכך הם: חוסר חשק ורצון לקרוא, דבר שמאוד אהבתי.. בנוסף אין לי חשק לארח או להתארח.. אין לי חשק לצאת מהבית.. כן, כפי הנראה אני בדיכאון.. מה עלי לעשות? האם יש אפשרות להשתמש בטיפול תרופתי צמחי או טבעי.. העיקר לא כימי לפני כמה חודשים הרופא שלי רשם לי סימבלטה וכבר בכדור הראשון חשבתי שאני הולכת למות. לא יכולתי לנשום והרגשתי נורה.. אבקש תגובה לפנייתי בתקווה שאקבל תשובה מעבר למילים לבקר אצל רופא..